Фомичева отмечает, что лишний жир на талии указывает на накопление висцерального жира, который активно влияет на метаболизм. Этот тип жировой ткани часто сопровождается повышенным уровнем холестерина и инсулинорезистентностью, что негативно сказывается на состоянии сосудов и сердца.
Определенные критерии помогают определить критический уровень жировых отложений на талии: у мужчин это обычно свыше 94 см, у женщин — свыше 80 см. Для предотвращения накопления лишнего жира рекомендуется следовать здоровому образу жизни, включая здоровое питание с учетом калорийности и регулярные физические нагрузки.
Ранее на портале MedikForum.ru отмечалось, что повышенная раздражительность также может быть признаком гипертонии.
Источник: www.medikforum.ru
