Тепловой удар может привести к летальному исходу, если человек слишком много времени проводит на открытом воздухе в пик жары. Важно пить много воды, охлаждаться в тени и не выходить из дома после полудня. Эксперты советуют при езде на электротранспорте (например, электровелосипедах) надевать не солнцезащитный головной убор, а шлем. Не следует пить холодные напитки сразу после тепловой тренировки. Кровеносные сосуды расширяются в теплую погоду, но сужаются под воздействием холодных напитков. Давление повышается, и это может привести к закупорке.
Перед использованием кондиционера необходимо тщательно очистить его. В противном случае вы можете заболеть смертельно опасной пневмонией. Важно знать список блюд, которые могут вызвать отравление при неправильном их использовании. Особенно это касается грибов, которые следует употреблять сразу после вымачивания. Пища из холодильника может содержать бактерии листерии. Важно разогреть ее перед употреблением.
Если спирали не закреплены должным образом или если рядом находится легковоспламеняющийся предмет, они могут стать причиной пожара. Следует выбирать знакомые места для купания, потому что никогда не знаешь, что скрывается под поверхностью неизвестного водоема.
Источник: sm.news
