Диетолог Алексей Ковальков, доктор медицинских наук, руководитель клиники коррекции веса, назвал причину набора веса после перенесенного COVID-19. Эксперт дал действенные рекомендации по улучшению фигуры после выписки из больницы.
Коронавирусная инфекция, кроме воздействия на органы дыхания и органы обоняния и ощущения вкуса, вызывает целый ряд других осложнений. В списке постковидных побочных явлений есть и проблемы с фигурой. Как объяснил доктор Алексей Ковальков, причиной набора лишних килограммов и сантиметров талии являются необходимые при заболевании методики лечения.
Многие зараженные COVID-19 получают в ходе терапии большое количество гормональных медпрепаратов. Кроме того, огромное значение имеет сбалансированность рациона инфицированных. Находясь в больнице на лечении многие пациенты очень сильно теряют в весе, однако после окончания курса так же энергично толстеют. Это происходит из-за большого количества кортикостероидов, средств, которые имеют сильное жиронакапливающее свойство. Несмотря на их сильную противовоспалительную эффективность, помогающую преодолевать SARS-COV-2, в течение полутора месяцев пациенты очень сильно набирают массу тела.
Для того, чтобы восстановить фигуру после выписки в нужной для этого пропорции. Также не стоит пытаться «наверстать упущенное» во время лечения и пытаться отъесться за время, проведенное в больнице. Кроме того, у пациентов все еще слабая легочная система, что не позволяет принимать сильные физические нагрузки. Поэтому диетолог рекомендует не только пересмотреть меню в сторону его большей гармоничности, но и понемногу стараться увеличивать двигательную активность.
Источник: www.mskagency.ru
