Беппу расположен на северном побережье Кюсю и имеет множество онсэнов или природных горячих источников. Они являются частью традиционной медицины и традицией этого района. Японские врачи из Университета Кюсю хотели узнать, действительно ли эти горячие источники улучшают здоровье. В ходе исследования были собраны данные об истории болезни, образе жизни и использовании онсэнов более чем 11 000 жителей Беппу — почти треть из них старше 65 лет. У 4 001 из них была гипертония.
Исследователи обнаружили, что гипертония на 15 процентов реже встречается у людей, которые принимают ванну в онсэнах до 7 часов вечера. Авторы предполагают две возможные причины. Теплая вода может способствовать более быстрому засыпанию, что помогает контролировать гипертонию. Горячие процедуры, такие как сауна или ванна, могут снизить уровень стресса, что полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Источник: www.gazeta.ru
