Кэтрин Янг, врач-эндокринолог, подробно описала рекомендации, которые необходимо соблюдать. Об этом сообщает «Российская газета». Это не просто фильтр. Печень также преобразует вредные вещества в менее опасные, чтобы они могли быть правильно выведены из организма. Печень также участвует в борьбе с инфекциями и другими заболеваниями.
Переработанные продукты и консервы могут вызвать повреждение печени. Стоит также обратить внимание на кофе. Две чашки утром вполне допустимы. Однако чрезмерное потребление кофеина со временем окажет негативное влияние на организм. Следует избегать сладостей и фаст-фуда. Важны «продукты» молодости. Важно не упускать из виду оливковое масло, брокколи авокадо листовую зелень жирную рыбу и гречку.
Источник: sm.newsОбщество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Некоммерческая организация «Фонд по борьбе с коррупцией» признаны в РФ иностранными агентами.
