Американские ученые изучили свойства и влияние на организм популярных комплексов полезных микроэлементов. Как утверждают специалисты Государственного университета Огайо, прием витаминов группы B может быть связан с высоким риском рака легких.
Минералы, витамины и другие полезные вещества необходимы организму человека для его полноценного функционирования. Многие употребляют комплексные препараты или отдельные вещества в виде капсул или таблеток. Однако прием таких препаратов может не только не принести пользу, но и привести к целому ряду расстройств здоровья. Так, витамины группы B способны, уверены ученые в Соединенных Штатах, к провоцированию развития онкологической опухоли органов дыхания.
Согласно статистике, которую приводят эксперты, риск возникновения рака легких увеличивается не только при курении. Так, пациентами онкологических клиник становятся и люди, злоупотребляющие высокими дозами витаминов B6 и B12. Причем эти вещества повышают вероятность развития злокачественных новообразований примерно в два раза.
В ходе работы специалисты опросили более 77 тысяч человек, которые рассказали о своем рационе, а также включении в него витаминных препаратов. Витамин B6 оказался более опасным, он на 40 процентов повышает риски рака легких, при этом у B12 этот показатель составляет 30 процентов. Для того, чтобы избежать ухудшения здоровья, ученые рекомендуют употреблять витамины не в виде специальных средств, а содержащиеся в продуктах питания. Наибольшее количество указанных витаминов содержится в мясе, рыбе и домашней птице. Препараты же нужно использовать только при дефиците в организме полезных веществ, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
Источник: ufatime.ru
