111 Отклонения от рекомендованных показателей могут привести к негативным последствиям. Слишком низкая влажность становится причиной сухости и раздражения кожи, дыхательных путей и слизистых оболочек. В результате повышается чувствительность к аллергенам и появляется воспаление. Из-за сухости носа может начаться носовое кровотечение. Увлажнение воздуха и использование специальных капель помогают предотвратить это. Сухость всегда сопровождает кожные заболевания, включая атопический дерматит. Поэтому поддержание оптимальной влажности крайне важно для эффективного лечения.
Зимой отопление приводит к снижению влажности в квартирах. Чтобы повысить ее, можно использовать увлажнители воздуха, расставить растения, регулярно проводить влажную уборку или поставить емкости с водой, например, на подоконники.
Превышение рекомендованных показателей влажности не менее вредно: оно создает благоприятные условия для роста плесени. Это негативно влияет на состояние больных астмой и риноконъюнктивитом.
При повышенной влажности вирусы и бактерии активно размножаются. Это увеличивает риск заражения респираторными инфекциями. Для контроля уровня влажности можно использовать гигрометр. Снизить избыточную влажность помогают осушители воздуха и регулярное проветривание помещения.
Источник: www.gazeta.ru
