18 12:32 МСК | USD 90.98 | EUR 98.77
Диетолог Бакович объяснила, помогает ли костный бульон похудеть
Изображение взято с: pxhere

Диетолог Бакович объяснила, помогает ли костный бульон похудеть

Диетолог Бакович объяснила, помогает ли костный бульон похудеть111
0
15 апреля 2024

Костный бульон, известный своими полезными свойствами для здоровья, также вызывает интерес в контексте похудения. Диетолог Лена Бакович поделилась своим мнением на этот счет.

Сам по себе костный бульон, вероятно, не является чудо-средством для похудения. Однако, его включение в рацион может способствовать ускорению процесса снижения веса. Бакович объясняет, что высокое содержание белка в бульоне обеспечивает ощущение сытости после еды, что может помочь предотвратить переедание и снизить желание употреблять сладости. Бульон также является низкокалорийным продуктом.

Кроме того, костный бульон содержит значительное количество воды и электролитов, что способствует поддержанию водного баланса в организме.

Еще одно важное преимущество костного бульона — это его благоприятное воздействие на состояние костей и суставов. Бакович указывает на содержание в бульоне магния, фосфора и кальция, которые необходимы для здоровья костей. При медленном приготовлении бульона также выделяются хондроитин и глюкозамин, которые способствуют укреплению суставов.

Источник: www.ferra.ru

Транс, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально признаны в РФ иностранными агентами.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно
Adblock
detector