Мотивация работника и интенсивность физических упражнений также были важными факторами в определении пользы для здоровья, связанной с физической активностью. Исследователи объяснили, что люди с большей внутренней мотивацией (например, те, кому нравится заниматься спортом), скорее всего, получат пользу от интенсивной физической активности.
Авторы статьи отобрали 74 человека, которые работали на 4-х предприятиях. Они могли работать более 32 часов в неделю и взаимодействовать со своими коллегами более 20 часов. Чтобы отслеживать свою активность и заполнять анкеты о мотивации, самоэффективности и усталости (снижении самодисциплины), все работники должны были носить трекеры. Рабочую сосредоточенность участников также оценивали их сослуживцы.
По документам, попавшим в распоряжение «Газеты.Ru», «Национальный автомобильный союз» (НАС) направил письменные обращения министру финансов…
Команда iFixit показала в видео разборку 13‑дюймового iPad Pro на базе процессора Apple M5 и…
Интерес к видеокартам в России продолжает расти, чему способствуют увеличение числа геймеров, а также развитие…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан сообщил, что на предстоящих переговорах с Дональдом Трампом будет добиваться создания…
Телеканал ABC и столичная полиция сообщили о трагедии в Нью-Йорке: из‑за беспрецедентного ливня, который залил…
Специалисты из Университета Миннесоты обнаружили, что привычка потреблять молоко и молочные изделия с полным содержанием…