Витамин D, например, является значимым фактором, способствующим риску диабета и его осложнений, особенно в контексте сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что низкий уровень этого витамина ассоциирован с инсулинорезистентностью и повышенной вероятностью развития диабета 2 типа. Врач-эндокринолог Антонина Гуреева объясняет, что при диабете 2 типа поджелудочная железа может не справляться с выработкой инсулина, необходимого для контроля сахара в крови. Специфические рецепторы, отвечающие за эту функцию, активируются только при достаточном количестве витамина D, что может поддерживать здоровье поджелудочной железы.
Также важен магний, дефицит которого может повысить риск диабета. Исследования, посвященные роли добавок магния для людей с диабетом или предрасположенностью к нему, не дают окончательных результатов из-за небольшого объема выборки. Этот минерал присутствует в различных продуктах, таких как отруби, семена, орехи и шпинат.
Кроме того, такие элементы, как цинк и хром, также могут быть связаны с контролем уровня инсулина и глюкозы, однако для более глубокого понимания их влияния на диабет требуется проведение дополнительных исследований.
Источник: www.medikforum.ruЭто интересно:
