Перегрузка белком нередко отражается и на работе пищеварительной системы, вызывая вздутие, запоры, сухость кожи и различные высыпания. Дополнительным проявлением становится выраженная усталость: почки вынуждены активно очищать организм от продуктов распада аминокислот, и на восстановление энергии остаётся меньше.
Орлова отметила, что всё чаще сталкивается с молодыми пациентками, у которых лабораторные показатели указывают на белковую интоксикацию. Ситуация не считается критичной, однако требует корректировки рациона — увеличения объёма воды, овощей и зелени, а также уменьшения количества дополнительного протеина.
Источник: www.gazeta.ru
