111 Кроме того, для улучшения состояния и уменьшения потребности в вейпе, следует заняться дыхательными упражнениями, физической активностью или просто чаще выходить на прогулки.
Клинический психолог Ксения Савельева акцентирует внимание на психологической стороне зависимости, особенно среди молодежи. Она отмечает, что вейпинг часто начинается у подростков под давлением сверстников и желанием самоутвердиться.
Специалисты подчеркивают важность избегания общения с курильщиками электронных сигарет и избавления от предметов, связанных с этой привычкой, что значительно способствует успешному преодолению зависимости.
Источник: sm.news
