Общество

Средиземноморская диета: секреты молодости и долголетия

Бобовые, в частности нут, чечевица и черная фасоль, станут ценным дополнением меню. Их пищевая ценность в сочетании с цельнозерновыми продуктами, сырами и оливковым маслом обеспечивает организм необходимыми питательными веществами.

Исключение из рациона сладостей, жирных и соленых продуктов, а также фастфуда, выпечки, белого хлеба, сладких газированных напитков, кофе и черного чая благоприятно сказывается на состоянии кожи и препятствует ее преждевременному старению.

Сергей

Recent Posts

В Мадриде задержан мигрант, подозреваемый в преступлении против детей

В Мадриде произошел серьезный инцидент, связанный с нападением на детей. 27-летнего мигранта задержали по подозрению…

6 часов ago

В Индии задержаны двое мужчин, угрожавших жизни беременной подростке

В штате Мадхья-Прадеш индийская полиция арестовала двух мужчин, подозреваемых в покушении на жизнь 17-летней девушки.…

8 часов ago

Фигуристка Вероника Жилина высказала разочарование из-за отказа в смене гражданства

Российская фигуристка Вероника Жилина поделилась своими переживаниями по поводу отказа в переходе на спортивное гражданство…

9 часов ago

Презентация iPhone 17 может состояться с 8 по 10 сентября 2025 года

По информации от Bloomberg, мероприятие Apple, посвященное запуску новой линейки iPhone 17, вероятнее всего пройдет…

11 часов ago

World Aquatics ограничила публикацию результатов российских спортсменов на чемпионате мира 2025 года

Федерация водных видов спорта России столкнулась с запретом на публикацию результатов своих спортсменов на предстоящем…

12 часов ago

Сара Джессика Паркер подтвердила отношения с Николасом Кейджем во время съемок фильма

Сара Джессика Паркер, известная по роли в сериале «Секс в большом городе», прокомментировала слухи о…

14 часов ago