По словам Александра Мясникова, для суставов опасны сладкие, жареные и копченые продукты. Мнение российского доктора поддерживают и другие профильные специалисты, занимающиеся вопросами здорового питания. Медик отметил, что пища, которая считается вредной, не может улучшить состояние суставов. Более того, копчености, жареная еда, красное мясо и сладости провоцируют развитие болей в подвижных соединениях костей скелета. В свою очередь снять воспаление помогут морская рыба, свежие овощи и фрукты, а также молочные продукты.
Помимо этого звездный доктор опроверг популярный миф о том, что улучшить состояние могут наваристые супы и холодец. По словам медика, это невозможно, поскольку кровеносные сосуды в суставы не проникают. Они питаются исключительно межсуставной жидкостью.
По словам медика, в мире нет ни продуктов, ни лекарств, которые бы могли укрепить хрящ. Все средства носят временный обезболивающий характер, за исключением замены сустава.
Источник: smotrim.ru
