03 января 00:02 МСК | USD 101.67 | EUR 106.10
Изображение для публикации не задано 33
Изображение взято с: flickr

11 тревожных признаков дефицита витамина B6

Изображение для публикации не задано 1
0
17 ноября 2023

Витамин B6, водорастворимый и важный для здоровья организма, играет роль во многих функциях, включая укрепление мозга и улучшение настроения. Однако, так как организм не способен самостоятельно производить этот витамин, важно знать признаки его дефицита. Врачи выделили менее известные симптомы, на которые следует обратить внимание:

1. Воспаление, особенно в кишечнике, может быть одним из признаков дефицита.

2. Неспособность контролировать полиненасыщенные жирные кислоты, что может привести к сыпи.

3. Дефицит нейромедиаторов, влияющих на настроение и нервную коммуникацию.

4. Невозможность конвертировать АЛК в ДГК, что усиливает воспаление.

5. Неэффективное использование селена, приводящее к другим недостаткам.

6. Неудачное преобразование триптофана в ниацин.

7. Выпадение волос.

8. Повышенный риск судорог.

9. Высокий уровень гомоцистеина, который может негативно воздействовать на сердце.

10. Проблемы с пищеварением и усвоением питательных веществ.

11. Повышенный риск заражения кишечными патогенами.

Источник: www.medikforum.ru

Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Транс, Наки Майкл Сидней, Кац Максим Евгеньевич признаны в РФ иностранными агентами.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно
Adblock
detector