Общество

Названы витамины и минералы, дефицит которых испытывают большинство россиян

Она обнаружила, что большинство людей испытывают дефицит этого витамина. У детей деформируются кости, а взрослые страдают от болей в суставах и мышцах, выпадения волос и низкого кровяного давления. Некоторые женщины страдают бесплодием.

Важно помнить, что слишком большое количество витамина может быть токсичным.

Витамины группы В являются вторыми, которые помогают нервной системе функционировать должным образом. Наиболее востребованными минералами и микроэлементами являются кальций и сывороточное железо.

Иван Иванов

Recent Posts

Эксперты разобрали новый MacBook Pro с M5 и дали оценку его ремонтопригодности

Специалисты iFixit опубликовали на своём YouTube‑канале разборку свежего MacBook Pro с процессором Apple M5 и…

11 часов ago

Tesla разрабатывает революционные литий-металлические аккумуляторы для электромобилей

Компания Tesla нацелена на создание инновационных литий-металлических батарей, которые могут произвести значительный эффект в сфере…

12 часов ago

Китайские бренды наращивают испытания ультратонких смартфонов, несмотря на низкий интерес потребителей

Хотя рынок тонких смартфонов от лидеров индустрии вроде Samsung и Apple демонстрирует не самый высокий…

14 часов ago

Эксперты составили рейтинг из трёх недорогих беспроводных наушников стоимостью до пяти тысяч рублей

Редакция портала «Палач» подготовила подборку доступных TWS-моделей, каждая из которых стоит меньше 5 000 руб.…

15 часов ago

«ВКонтакте» стремится восстановить доступ к соцсети для пользователей в Белоруссии

Специалисты платформы «ВКонтакте» активно занимаются восстановлением доступа к своим услугам на территории Белоруссии. Как сообщается…

17 часов ago

Мамонт стал причиной пробки на трассе в Иркутской области из-за плохих погодных условий

В Иркутской области произошло необычное событие: на трассе Братск — Иркутск застрял настоящий мамонт. Как…

18 часов ago