111 По данным исследования, употребление четырех и более чашек кофе ежедневно увеличивает риск инсульта на 37%. При этом аналогичное количество чая снижает вероятность развития этого опасного состояния на 19%. Исследователи особо отмечают эффективность черного чая в профилактике инсульта.
Ученые объясняют влияние кофе на повышение кровяного давления и частоту сердечных сокращений. Со временем эти эффекты могут привести к повреждению сосудов головного мозга, увеличивая риск образования тромбов и, как следствие, инсульта.
Примечательно, что употребление трех и менее чашек кофе в день не связали с повышением риска инсульта. Однако исследователи подчеркивают, что умеренное потребление любого напитка с кофеином, включая чай и кофе, является ключом к поддержанию хорошего здоровья.
Источник: www.gazeta.ru
