Первым фактором, продлевающим жизнь, стал отказ от курения. Некурящие участники исследования чаще остальных достигали возраста ста лет.
Вторым секретом долгожительства оказался активный образ жизни. Регулярные физические упражнения различного характера также повышали вероятность дожить до глубокой старости.
Третьим важным моментом оказалось сбалансированное питание. На индекс здорового образа жизни положительно влияли отказ от вредного питания и поддержание нормальной массы тела.
Интересно, что ученые не обнаружили связи между употреблением алкоголя в умеренных дозах и снижением шансов дожить до ста лет. Кроме того, городские и сельские жители имели равные шансы на долголетие.
Корпорация Google запустила в тестовом режиме новый сервис, названный Google Vids. Это нейросеть, которая способна…
Православные священники рассказали, от каких поминальных традиций следует отказаться верующим. Поминки — это давний обычай…
Международный валютный фонд выдвинул Украине новые условия для предоставления финансовой помощи. В частности, Киев должен…
Знаменитый игрок сборной Франции Килиан Мбаппе готовится к решающему матчу против Бельгии в 1/8 финала…
Европейский Союз расширил экономические санкции против Беларуси, включив в них часть ограничений, введенных ранее в…
В летнюю жару россияне, оставшиеся в городах, нередко сталкиваются с проблемой того, как пережить знойный…