pixabay.com
Медики рассказали, что нужно делать, чтобы не заболеть осенью. В этот период времени обычно происходит распространение вирусных инфекций.
Осенью особенно важно поддерживать иммунитет, чтобы организм мог противостоять различным патогенам. Медики напомнили, что важным этапом в профилактике является вакцинация. Вторым «секретным оружием» считается физическая активность, в частности, ходьба. В день человек должен делать пять тысяч шагов. Если не соблюдать данный минимум, происходит разрушение иммунитета.
Важно заботиться о своем рационе. В нем должны присутствовать овощи и фрукты, содержание витамин С, из напитков лучше отдавать предпочтение какао и чаю с медом, имбирем, лимоном. Не стоит забывать о социальной дистанции, ношении масок и мытье рук.
Комиссия, работающая при правительстве, дала зеленый свет поправкам к законопроекту Минфина, который направлен на упрощение…
Министерство природы России разработало новый пакет изменений, который позволит проводить сплошные рубки леса в центральной…
В Хабаровском крае сотрудники транспортной полиции совместно с ФСБ задержали молодую женщину, подозреваемую в умышленном…
Министерство обороны Российской Федерации подало два новых иска против АО «Воентелеком» на общую сумму 564…
В Приморском крае возбуждено уголовное дело против юноши, который в ходе конфликта с ровесником использовал…
В недавнем телефонном разговоре между президентом России Владимиром Путиным и американским лидером Дональдом Трампом не…