pixabay.com
В комплекс утренней зарядки можно включить следующие упражнения: бег на месте; прыжки вверх с разведением ног в стороны; подъемы ног вверх из положения лежа на спине; отжимания; наклоны вперед из положения стоя; вращение таза. Выполнение этих упражнений, как отметили в СМИ, поможет подготовить организм к предстоящему дню, зарядиться энергией и сконцентрироваться на поставленных задачах.
Правительство США приняло решение о снижении пошлин на импорт автомобилей из Великобритании. Об этом стало…
Правительство Соединённого Королевства намерено ввести новые ограничительные меры против 100 танкеров, входящих в так называемый…
В Российской Федерации появилась инициатива о запрете на установку рамок для номерных знаков, содержащих ненормативную…
Симоне Ваньоцци, тренер Янника Синнера, первой ракетки мира, поделился увлечением своего подопечного — «Формулой-1». По…
Певица Ольга Бузова сделала интригующее заявление, поделившись в своем блоге фотографиями с букетом белых роз…
Согласно исследованию специалистов Olhar Digital, привычка употреблять пищу рядом с ноутбуком может негативно сказаться на…