pixnio.com
В ходе интервью Елена Соломатина рассказала о ряде продуктов, которые могут привести к раннему старению организма. Диетолог перечислила еду, наносящую наибольший вред здоровью.
Первыми в списке оказались мучные изделия из-за содержания в них вредных трансжиров, белой муки и сахара. Все эти составляющие влияют на повышение уровня глюкозы в крови. При этом, практически всю выпечку готовят, используя маргарин. Он вреден для здоровья, так как молекулы способны всасываться в клетки, делая их мембрану неэластичной и плохо проводящей питательные вещества. Диетолог уверена, что кондитерские изделия напрямую причастны к преждевременному старению.
Также Елена Соломатина советует отказаться от дешевого обработанного мяса, а именно, сосисок и колбасы. В такие продукты часто добавляют фосфаты и нитрит натрия, обладающие канцерогенными свойствами. На раннее старение оказывает влияние употребление майонеза. При его выборе следует отказаться от торговых марок, которые добавляют различные красители и стабилизаторы.
Правительство Эстонии одобрило предложение министра обороны Ханно Певкура направить Украине новый пакет военной помощи, который…
Президент Федерации футбола Брунея Фейсал Юсофф сообщил, что ведет переговоры о проведении ответного матча между…
Дмитрий Кулеба, бывший министр иностранных дел Украины, предупредил, что если избранный президент США Дональд Трамп…
В Астраханской области вступит в силу запрет на работу мигрантов водителями такси и другого пассажирского…
В ближайшем полугодии Белоруссия планирует устранить проблему бездомных и безработных, сказал президент страны Александр Лукашенко…
Реабилитация алкоголиков — это не просто лечение, а шанс на возвращение к полноценной жизни. Если…