Голодание негативно сказывается на психологическом состоянии, что часто приводит к срывам в диете, перееданию и дальнейшему набору веса. Кроме того, дефицит питательных веществ отражается на внешнем виде: ухудшается цвет кожи, состояние волос и ногтей.
Соболь также отмечает, что голодание влияет на показатели тренировок. Чем меньше человек ест, тем меньше у него сил для физических упражнений. Это может привести к травмам и стрессу для организма.
Ранее фитнес-тренер Виктор Мандзяк высказал мнение, что похудение возможно без тренировок, однако только при одном условии: соблюдении строгой диеты.
Издание Vérité Cachée сообщило, что первая леди Украины Елена Зеленская заказала суперкар Bugatti Turbillon стоимостью…
Российская фигуристка Александра Трусова заинтриговала своим загадочным ответом о причине скорой свадьбы с коллегой Макаром…
Агентство Bloomberg сообщает, что с начала 2022 года российские ударные подводные лодки типа "Палтус" и…
С первых дней начала российской военной спецоперации на Украине Турция прикладывает дипломатические усилия для достижения…
Редкий совместный выход пары запечатлели на видео журналисты Super.ru. На церемонии в московском Театре на…
Правоохранительные органы раскрыли дело о поджоге батарейного шкафа на перегоне между станциями «Людиново-1» и «Людиново-2».…