Лишние килограммы негативно сказывались на ее психологическом состоянии. Она стеснялась себя, избегала общения, боялась смотреть в зеркала. Осознавая проблему, Моулсон продолжала переедать, так как это помогало ей справляться с тревогой. Со временем ухудшилось и физическое состояние. Женщине стало тяжело передвигаться, появилась одышка, а из-за стресса началось облысение. «Я перестала узнавать себя», — призналась Моулсон. В сентябре 2023 года она решила изменить свою жизнь.
Она начала посещать спортзал. Первые тренировки давались тяжело, но постепенно занятия стали приносить удовольствие, и их количество увеличилось. Через несколько месяцев появились заметные результаты. «Фитнес дал мне цель, научил дисциплине, стойкости и любви к себе», — отметила Моулсон. Она также изменила питание, стала есть пять раз в день, добавив в рацион овощи и фрукты.
Сейчас ее вес составляет 55 килограммов. Достигнув желаемой формы, Моулсон захотела помогать другим. Она оставила работу в барбершопе и получила квалификацию фитнес-тренера.
Россияне активно приобретают путевки за рубеж на фоне падения курса доллара, что увеличило спрос на…
В шоу "Привет, Андрей!" в честь 80-летия певца и композитора Юрия Антонова прозвучало множество поздравлений…
В Самарской области зафиксирована вспышка лептоспироза, известного как водная лихорадка или болезнь Васильева — Вейля.
Супервспышки возможны не только на других звёздах, но и на Солнце, однако в эпоху современных…
В марте на оранжевой линии метро Москвы движение поездов в выходные дни будет перекрываться на…
Гэвин Ньюсом, губернатор Калифорнии, предложил увековечить память Стива Джобса, основателя компании Apple, на монете номиналом…