111 После рождения четвертого ребенка актриса долгое время не могла обрести прежнюю форму. Лишний вес сказался на здоровье, из-за чего Мария прошла обследование. В результате ей поставили диагноз — предиабет. Артистка перелопатила массу литературы, проконсультировалась у врачей и приступила к лечению. Восстановить здоровье ей помог датчик непрерывного мониторинга глюкозы.
«Я не могла раньше похудеть из-за неправильного питания. Ставила аппарат, оказалось, это очень удобная штука. Съела что-то — и сразу понимаешь, как твой организм реагирует. Какие продукты можно есть, а каких стоит избегать. Мы все индивидуальны, поэтому чужие диеты могут быть бесполезны», — поделилась Мария своими наблюдениями.
Звезда призналась, что раньше могла съесть много сладостей без последствий для здоровья. Но белый хлеб сразу же провоцировал рост сахара в крови.
«Значит, я могу есть сладкое в умеренных количествах и не беспокоиться. А от белого хлеба стоит воздержаться», — резюмировала артистка.
Кроме того, она отметила, что установкой датчика занимался специалист, а сама процедура была безболезненной. С аппаратом можно даже плавать.
Напомним, что Кожевникова состоит в отношениях с бизнесменом Евгением Васильевым. У пары четверо сыновей: 10-летний Иван, 9-летний Максим, 7-летний Василий и годовалый Александр. Не так давно звезда поделилась радостным событием — ее родители обвенчались в Ницце.
Источник: www.gazeta.ru
