Избыток фолиевой кислоты повышает риск потери функции мозга у пожилых людей в 3,5 раза

Исследования в области деменции становятся все более актуальными на фоне роста числа случаев этого заболевания. Фолиевая кислота играет важную роль в образовании красных кровяных клеток и в поддержании нормального роста и функционирования клеток. Этот витамин можно найти в темно-зеленых овощах, орехах, бобовых и различных фруктах, таких как лимоны, апельсины, бананы, клубника и дыни. Ранее проведенные исследования показали связь между низким уровнем фолиевой кислоты и высокой концентрацией гомоцистеина, что стало основанием для изучения этой проблемы более подробно.

Сегодня известно, что фолиевая кислота влияет на множество функций, включая настроение и когнитивные способности, особенно у пожилых людей. Нехватка этого витамина может негативно сказываться на работе мозга и передаче нервных импульсов, что, в свою очередь, может увеличить вероятность развития слабоумия и преждевременной смерти. В то же время, избыток фолиевой кислоты может усугубить ухудшение умственных способностей у тех, кто имеет низкий уровень витамина B12. Невролог подчеркивает, что исследователи обнаружили связь между высоким уровнем фолиевой кислоты и ухудшением когнитивных функций у людей с недостатком витамина B12.