Ученые не пришли к согласию о связи болей в суставах с погодой

Одно из объясняющих болевые ощущения факторов — колебания барометрического давления. Низкое давление обычно предшествует дождю и облачности, а высокое — ясной погоде. Суставы представляют собой сложные структуры, покрытые смазывающей жидкостью, облегчающей движение. В случае заболеваний вроде остеоартрита даже незначительные изменения атмосферной среды могут вызвать боль.

Согласно одной из гипотез, снижение давления приводит к расширению воспаленных суставных тканей, усиливающему боль. Ученые поддерживают эту теорию, однако результаты исследований неоднозначны. Одно из них обнаружило незначительную, но статистически значимую связь между падением барометрического давления и усилением боли в коленях у больных остеоартритом. Однако эта корреляция наблюдалась не у всех пациентов.

Недавнее исследование выявило умеренную связь между снижением давления и болью в суставах, но также отметило большие индивидуальные различия в восприятии погодных изменений.

Тем не менее, не только давление влияет на боль. Температура и влажность тоже играют роль. Холод может сжимать мышцы, снижая гибкость и повышая риск боли. Кроме того, низкие температуры замедляют кровообращение, что приводит к накоплению метаболических отходов в тканях и увеличению воспаления.

Сложность заключается в определении конкретного фактора — температуры, влажности или давления — влияющего на боли в суставах. Ответы могут варьироваться в зависимости от степени повреждения суставов, индивидуальной болевой чувствительности и психологических ожиданий.

Хотя наука еще не доказала связь между погодой и болями в суставах, собранные данные подтверждают, что в древнем мифе может оказаться доля правды. Для людей с хроническими заболеваниями суставов изменения погоды могут служить предупреждением о боли, но далеко не всегда точным.