Елена Соболь отметила, что эта мышца поддерживает вертикальное положение головы и задействуется в движениях шеей. Она добавила, что малоактивный образ жизни и сидячая работа могут привести к перенапряжению трапециевидной мышцы, вызывая боль в шее, голове и спине. Для поддержания здоровой осанки и привлекательного внешнего вида тренер порекомендовала уделять внимание тренировкам трапециевидных мышц.
Журнал "За рулем" назвал основные недостатки пикапа Great Wall Poer после 16 тысяч километров пробега.…
Специалисты из компании Qualys выявили девять критических уязвимостей в AppArmor — встроенном защитном механизме Linux,…
В марте 2026 года жители Перми столкнулись с ростом стоимости ипотечных кредитов: средний ежемесячный платёж…
Редкий Chevrolet Camaro с атмосферным 6,2-литровым двигателем снова выставлен на продажу после неудачной попытки смены…
На Земле зарегистрирована продолжительная магнитная буря, вызванная ускорением солнечного ветра из-за корональной дыры на Солнце.…
Современные аэропорты всё чаще напоминают футуристические мегаполисы. По прозрачным переходам курсируют поезда, пассажиры спешат к…