Гомоцистеин — это аминокислота, которая не поступает в организм с пищей, а синтезируется в нем. При накоплении она начинает негативно воздействовать на внутренние стенки артерий, что может привести к повреждению эндотелия, образованию тромбов и атеросклеротических бляшек. Даже небольшое увеличение уровня гомоцистеина на 5 мкмоль/л может вызвать серьезные сосудистые патологии и атеросклероз.
Особенно важно следить за уровнем гомоцистеина во время беременности, так как его высокий показатель может привести к выкидышу или гипоксии плода на поздних сроках. Поэтому беременным и тем, кто планирует беременность, рекомендуется пройти этот анализ.
На уровень гомоцистеина также существенно влияет образ жизни. Низкая физическая активность способствует его повышению, поэтому даже простые пешие прогулки могут помочь снизить его уровень. Внешними признаками увеличения гомоцистеина могут быть синяки и отеки под глазами, венозные сетки, а также варикозное расширение вен. В группу риска попадают те, кто принимает оральные контрацептивы и имеет в семье людей с инсультами или инфарктами.
Не стоит паниковать, если анализ показал высокий уровень гомоцистеина. Его можно эффективно скорректировать с помощью адаптации питания, добавления витаминов и микроэлементов в рацион.
Криптовалюта, названная в честь президента США Дональда Трампа, показала рост более чем на 3% в…
На собрании акционеров ПАО «Лензолото» было принято решение о ликвидации компании, об этом сообщается на…
Специалист в области медицины и диетологии, кандидат медицинских наук Елена Сюракшина, сделала важное предупреждение о…
В Министерстве финансов Российской Федерации сообщили о планах продать государственный пакет акций компании «Южуралзолото» структуре…
На российском рынке начали предлагать iPhone 16 Plus по цене, которая составляет менее 68 тысяч…
Избыток воспалительных процессов в нашем организме может оказать негативное воздействие на здоровье. Воспаление — это…