Наука

Гериатр Ткачева рассказала об опасности дефицита железа

Это приводит к недостаточному поступлению кислорода в ткани, что вызывает различные негативные симптомы: быструю утомляемость, вялость, одышку, головные боли. Эти симптомы часто списываются на естественные факторы, такие как усталость или возраст, но на самом деле их причиной является кислородное голодание.

Дефицит железа также влияет на метаболизм, рост ногтей и волос, а также на вкусовое восприятие.

В пожилом возрасте (после 70 лет) нехватка железа может усугубить хронические заболевания и негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему, ускоряя старение и приводя к когнитивным и физическим нарушениям.

Для коррекции дефицита железа необходимо регулярное его поступление в нужных дозировках. Поскольку диетическое питание не всегда эффективно при железодефицитной анемии, рекомендуется медикаментозная терапия.

Сергей

Recent Posts

Старовойт: «Сапсаны» могут выйти на направлениях Белгорода и Воронежа

С запуском высокоскоростной магистрали Москва - Санкт-Петербург скоростные поезда "Сапсан" покинут самый востребованный маршрут. По…

9 часов ago

Актер Ян Цапник признался, что попросился на роль в сериале «Бригада»

Популярный актер Ян Цапник прославился своей ролью Артура Лапшина в сериале "Бригада". Однако, как признался…

10 часов ago

The Verge: Google потратит миллионы долларов на камни для решения проблемы с CO2

Ведущие технологические компании, включая Google, вкладывают значительные средства в революционный эксперимент по удалению углекислого газа…

11 часов ago

eSIM на 46% безопаснее для экологии, чем пластиковые SIM-карты

Встроенные SIM-карты eSIM доказали свою экологичность, опередив пластиковых собратьев на 46%. Их производство выделяет значительно…

13 часов ago

Старовойт заявил, что авиаперевозки в РФ в 2024 году выросли на 2-2,5%

По прогнозам министра транспорта РФ Романа Старовойта, авиаперевозки в России вырастут на 2-2,5% в 2024…

16 часов ago

Партия Вагенкнехт отказала Украине в членстве в Евросоюзе

Партия «Союз Сары Вагенкнехт — за разум и справедливость» (BSW), возглавляемая Сарой Вагенкнехт, призвала к…

16 часов ago