Исследования показывают, что прошлые достижения могут сыграть свою роль при возобновлении силовых тренировок благодаря явлению, известному как мышечная память.
Этот термин часто ассоциируется со способностью вновь сесть на велосипед спустя годы или вспомнить другие ранее освоенные моторные навыки практически автоматически.
Мозговая связь с мышцами, безусловно, играет важную роль, но ученые все чаще приходят к выводу, что мышечная память включает не только нейромышечное кондиционирование. Изменения внутри самих клеток также могут объяснять, почему ранее натренированные мышцы растут быстрее при повторных тренировках.
В преддверии нового поколения iPhone появились интригующие новости о флагманских моделях Pro и Pro Max.…
Эмма Хеминг-Уиллис, жена актера Брюса Уиллиса, сообщила подписчикам в соцсетях о поездке семьи в Париж.…
Энтузиасту удалось запустить шутер S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl на ноутбуке MacBook Pro с чипом…
Число молодых больных диабетом стремительно растет во всем мире, и в Корее также насчитывается 300…
В ночь на 26 ноября на Благовещенск обрушился рекордный за последние 97 лет снегопад. Выпало…
По словам врача, банные процедуры закаляют сосуды, а также снижают вероятность стрессовых заболеваний. Это связано…