01 октября 20:24 МСК | USD 55.29 | EUR 52.73

Врач-педиатр развеяла миф о важности супа в рационе

Врач-педиатр развеяла миф о важности супа в рационе

Врач-педиатр развеяла миф о важности супа в рационе
0
19 августа 2022

Врач Анна Левадная в своем блоге развеяла легенду о ценности супа в рационе. Педиатр написала, чтобы наладить здоровый рацион питания можно обойтись и без этого блюда.

По ее словам, без жидкого и горячего допускается сделать здоровый рацион. Из-за его недостатка гастрита не будет. Суп-это просто один из возможных вариантов пищи. В него предложено добавлять крупы и овощи, сливать жидкость и варить мясо отдельно, после этого смешивая его с овощным бульоном. При его употреблении желательно добавить цельнозерновой хлеб.

Немного ранее медик рассказывала о воздействии гороха на организм человека. Она сообщила, что в нем находится большое количество белков и витамина B. Если горох совместить с мясом, то это блюдо будет иметь хороший комплекс аминокислот.

Источник: moslenta.ru
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно
Adblock
detector