Врач-терапевт Виктор Иконников рассказал о природном и естественном способе очистки крови от холестерина. Для этого необходимо регулярно есть обычную свеклу, которая также способна омолаживать организм.
От рациона человека зависит и его состояние здоровья, употребляемые продукты питания могут не только насытить, но и защитить от целого ряда недугов. Так, традиционная для российской кухни свекла может помочь очистить кровь от низкоплотных липопротеинов. Так называемый «вредный холестерин» может приводить к образованию бляшек в кровеносных сосудах. Они закрывают просвет кровотока, что может привести даже к летально опасным инсультам и инфарктам.
Очищение организма от НПЛП поможет не только защитить организма от многих заболеваний, но и улучшить эластичность сосудов и тонус организма. Для выполнения этой цели можно применять не только специализированные препараты, но и дары природы. Так, обычная свекла содержит многие витамины и микроэлементы, которые улучшают здоровье человека. Овощ, используемый для приготовления первых и вторых блюд, а также салатов, богат калием, кобальтом, кремнием, марганцем, медью, хромом, молибденом. Много в нем и важнейших для здоровья витаминов А, С и Е. Такой комплекс природных компонентов не только выводит вредные вещества из кровотока. Это позволяет избежать рисков атеросклероза и других нейродегенеративных расстройств.
Также свекла омолаживает кожу и клетки, укрепляет костные ткани и помогает восстановиться печени. А употребление свекольного сока позволит питать организм энергией не хуже кофе. Также полезным будет добавить в ежедневное меню несколько ломтиков натертой свеклы, которую можно есть, заправив сметаной или маслом.
Источник: tsargrad.tv
