Певица Алсу сделала заявление о том, что убрала шоколад из своего райдера. В интервью с «Пятым каналом» она объяснила, что данное решение обусловлено стремлением снизить количество сахара в своем рационе. Ранее в её райдере присутствовало множество сладостей, однако сейчас артистка старается ограничивать себя в употреблении сладкого.
Алсу также рассказала о своём прошлом эксперименте, когда она полностью отказалась от сахара. По её словам, этот процесс оказался весьма сложным. «Очень тяжело отказаться от сахара. У меня были эксперименты в прошлом году, когда я полностью убирала все углеводы, включая фрукты и ягоды. Не только конфеты. Это очень сложно. Первые две недели меня прямо трясло, когда я видела что-то сладкое. Потом, наоборот, привыкаешь и чувствуешь себя очень классно», — поделилась певица с журналистами.
На данный момент Алсу фокусируется на том, чтобы увеличить в своём рационе количество белка. Это изменение является частью её стремления к более здоровому образу жизни. Кроме того, артистка ранее отмечала, что её друзья стали реже узнавать её после значительной смены имиджа.
Это интересно:
