С наступлением теплой погоды холодный кофе приобретает все большую популярность. Однако следует учитывать, что в кофейные коктейли зачастую добавляют сладкие сиропы, сливки и шоколадные соусы, которые могут превратить этот бодрящий напиток в настоящую сахарную «бомбу». Об этом в интервью RT предупредила врач-эндокринолог медицинского учреждения «СМ-Клиника» Анна Одерий.
«Если такие напитки становятся частью ежедневного рациона, это может привести к постепенному набору веса. Особенно осторожным следует быть людям с преддиабетом и сахарным диабетом», — отметила специалист.
Кроме того, объем холодных кофейных напитков часто превышает стандартную чашку эспрессо. Если человек потребляет несколько больших порций таких коктейлей в течение дня и при этом недостаточно пьет обычной воды, это может вызвать сухость во рту, учащенное сердцебиение, слабость и головную боль, добавила Одерий.
Это интересно:
