15 июля 12:30 МСК | USD 87.74 | EUR 95.75
35-летний американец, выглядящий на 15 лет, назвал свои секреты молодости
Изображение взято с: YouTube

35-летний американец, выглядящий на 15 лет, назвал свои секреты молодости

35-летний американец, выглядящий на 15 лет, назвал свои секреты молодости111
0
09 июля 2024

35-летний Брэндон Майлз Мэй из Детройта известен тем, что его часто принимают за школьника из-за его внешнего вида. Он рассказал Daily Star о ключевых принципах, которые помогли ему сохранить молодость.

Один из главных секретов, по словам Мэя, — это регулярный уход за кожей, которым он начал заниматься еще в 13 лет. Он также подчеркнул важность правильного питания, включая употребление фруктов, растительной пищи и рыбы. Май советует всегда использовать увлажняющие и защитные кремы от загара. Он также не употребляет алкоголь и избегает продуктов, содержащих углеводы и сахара.

В отличие от тяжелых физических нагрузок, которые, по его мнению, могут ускорить старение, Мэй предпочитает занятия йогой, прогулки и щадящие силовые тренировки. Он акцентирует внимание на защите кожи от солнца. Также отмечает положительное влияние ежедневного потребления горького шоколада.

Источник: lenta.ru

«Совет матерей и жен», Лада, Автономная некоммерческая организация социально, Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно
Adblock
detector