Люди, сталкивающиеся с метаболическим синдромом, обычно ведут борьбу с ним в течение десятилетий, наращивая лишний вес и жировые отложения в организме. Многие прибегают к приему препаратов от сахара, давления и холестерина, что часто становится пожизненной необходимостью. Однако врачи рекомендуют стремиться к нормализации состояния, избегая долгосрочного приема медикаментов.
При оценке наличия метаболического синдрома важно учитывать индекс массы тела. Избыток массы уже при значениях более 30, хотя и уровень 26-29 считается излишним и не менее опасным для здоровья, чем откровенное ожирение.
Одним из отличительных признаков метаболического синдрома является инсулинорезистентность, когда клетки организма становятся менее чувствительными к инсулину, что приводит к увеличению уровня глюкозы в крови.
Люди, страдающие от метаболического синдрома, часто сталкиваются с избыточным весом, особенно в области живота, что считается особенно опасным из-за жировых отложений вокруг внутренних органов.
Гипертония, повышенные уровни триглицеридов и снижение уровня HDL-холестерина — типичные сопутствующие симптомы метаболического синдрома.
Важно понимать, что метаболический синдром связан с образом жизни, включая уровень физической активности и питание. Внесение положительных изменений в эти аспекты поможет управлять этим состоянием и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Источник: www.medikforum.ru
