На 74% выше риск развития ЗПА у тех, кто спит менее 5 часов за ночь, по сравнению с теми, кто получает 8 часов. Исследование показало, что сон от 7 до 8 часов в сутки может снизить риск развития ZPA. Плохой ночной и дневной сон ранее были связаны с повышенным риском развития ишемической болезни сердца. Это, наряду с ZPA, было вызвано закупоркой артерий. Проблемы со сном также являются распространенной жалобой у пациентов с ОСА», — заявила Ирина Андреева, врач общей практики, выступавшая специально для МедикФорума.
В исследовании приняли участие 650 000 человек, которые были проанализированы в два этапа. Обсервационное исследование показало, что риск развития ЗПА почти в два раза выше у людей, которые спят менее 5 часов за ночь. Однако случайные контролируемые исследования подтвердили этот вывод.
Результаты показали, что ЗПА может быть более распространена у тех, кто спит менее восьми часов за ночь, а ЗПА может повышать риск плохого сна. ЗПА означает сужение или блокировку кровеносных сосудов, несущих кровь от сердца вниз к ногам. Это состояние чаще всего вызывается атеросклерозом (накоплением жировых бляшек в артериях). Оно может вызывать боль в ногах при физической нагрузке.
Источник: www.medikforum.ru
